Körde ett 45 minuters pass medans barnen vilade! Kändes bra : ) Nu är det ju inte optimalt att träna i vårt vardagsrum, men det funkar. Blev lite styrka efteråt bestående av crunches, armhävningar och plankan. Lite svårt att koncentrera sig med barnen helst sittandes på mig! Blir skillnad imorgon när dom är på dagis!!
Min dag:
Frukost: 2 kokta ägg, majonnäs, cole slaw
Mellis: Kaffe med kokosfett
Lunch: Gräddiga köttbullar med smörstekt vitkål
Middag: Chicken nuggets med ingerfärssås och cole slaw
Ca 2 liter vatten hittills och då är ju inte dan över ännu : )
Känns redan bra för jag har inte känt nåt sug mellan lunch och middag.
Laddar för ev. sug ikväll med ost – skinkrullar med majonnäs. Kanske en kopp te
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar