Mixade ihop havregryn, ägg, kokos, banan, lite hackade nötter och kanel. Rörde ner rivet äpple. Hällde ner allt i en smord mugg( nu hade inte jag nån lämplig så det fick bli en lattemugg) haha. Full fart i micron i 1,5 minut. Stjälp upp och servera med keso, yoghurt och frukt. Själv hade jag bara vaniljkeso hemma vilket funkade utmärkt!!