Pissväder

Fy alltså.. Idag har jag gått som i en dimma.. Bara less i största allmänhet, på allt. På foten, på vädret och på att vara hemma.. Många tycker att det är skönt att vara hemma. (tyckte jag å, ett tag..) Nu känner jag att jag verkligen måste hitta nåt att göra. Får inga svar på de jobb jag sökt och väntan är ju ännu värre nästan.. Känner ingen glädje liksom.. Så illa är väl inte då, men har ingen lust till allt det vardagliga som städa och tvätta n.m. När barnen är lämnade sjunker jag bara ner i soffan som en säck.
Bara jag kan börja träna igen tror och hoppas jag på att bli gladare!
Tror jag ska försöka mig på ett litet pass imorgon bitti!
Rodd som kondition sen får det bli överkropp. Vill ha nån som pushar på mig som man kan träna med. Jag behöver ett färdigt pass gjort för mig tror jag. Finns ju så otroligt många övningar som man inte vet av.

Fy va jag svamlar ser jag!;) Dags för lite middag, Fredrik kom nyss hem men åkte lika snabbt. Jour tydligen.. Suck igen!

Trevlig kväll på er alla!

Peace

Order VILA!

Sådär då. Det är inte hälsporre, men det kan utvecklas till det. Var nog tur att jag sökte hjälp fort.
Naprapaten kollade på mina fötter, fick snurra runt. Av det kunde han säga vilken fot jag hade ont i. Skönt att jag inte inbillar mig. Det syntes faktiskt när jag ställde ner fötterna. Fick lägga mig på mage och han kände och tryckte på hälen och resten av foten. Det var typiska symptom på att Plantar fascia är uttänjd, överbelastad. Som sagt så kan detta utlösa en s.k. hälsporre..

Han började med att använda ultraljud. Kändes lite ljummet, men inge obehagligt. Bara efter några minuter med ultraljud så kändes det bättre när han tryckte på hälen igen. Efter det så använde han en laser av nåt slag. Var verkligen skillnad på smärta när jag kom och när jag gick. Nu gör det dock rätt så ont…
Mina fötter håller på att utveckla pronation, inåtrotaion. Fick rådet att skaffa inlägg i skorna som ger extra stöd åt ju hålfoten.
Ska åka in till stan imorgon tror jag och höra med Fot&SkoSpecialisten. Fötterna måste ju funka liksom.

Så vila i några dagar då. Nu måste jag lyssna dels på kroppen och sen på naprapaten även om det tar emot.

Ont? Ja!

Tänker inte skriva alla svordomar jag tänker nu.. Är inte alls på humör =( Ringde HC i morse ang hälen. HC tyckte det lät som hälsporre och att jag skulle avvakta några dagar. Blir det inte bättre så skrev hon att jag är lovad en läkartid. Ville ju träffa nån idag jag!
Ringde en naprapat i närheten och han tyckte om jag ville så skulle vi kolla upp det på en gång. Så nu är tid bokad till 14.30. Håll tummarna!! Blir jag tvingad till vila så kommer jag att krypa ur skinnet, eller rättare sagt jag kommer att spänna ut skinnet.. Kommer äta massa skit =(

Och så vill man ju ha medhåll från nära och kära också. Inte att “Du kanske inte ska träna så mycket” Vad är det för sätt då?? Nu blir jag förbannad/ledsen.. Jag måste träna så är det bara..
Först och främst så får vi se vad naprapaten säger. Enligt honom så var det absolut inget ovanligt. Han frågade om jag tränade mycket, och ja det gör jag väl. Kan räcka med laserbehandling och skoinlägg. Hoppas hoppas!!!!!


 

Förhoppningsvis får jag nån diagnos i eftermiddag. Såklart blir det strul med barnen. Dom går till kl 14 och jag ska vara i Tärnsjö 14.30.. Tur man kan ringa och ändra tid med kort varsel! Edit hade redan berättat för alla att jag hade ont i min fot så dom var förberedda! Min tös det Vet och kan så mycket!
Ska försöka plocka undan lite och förbereda inför middan som antagligen blir sen.. Fredrik är Göteborg och jobbar idag och vet ej om han kommer hem ikväll/natt eller imorgon.. Suck igen!

Uppdatering/domen kommer under kvällen

Lite synd

Om mig idag. Tungandad, lite täppt och ont i hälen.. Jag som ska träna ikväll! Då börjar Marie med sitt nya pass, danceaerobic/aerobicdance. Haha, vilken ordning kommer jag dock inte ihåg:)
Har ju varit täppt av och till i ca 2,5 vecka nu och igår kväll small det till ordentligt i bihålorna. Låg bara som ett slakt. Fick i lite nässpray så det lättade en aning. Som jämt, har varken tid eller lust att bli sjuk nu.. Men men, dagis har börjat och hösten närmar sig..
Dessutom drar ju Fitnessfighten igång på lördag!! Känns ju lagomt om man ska börja med att vara sjuk.. Blää! Laddar kroppen med massa olika vitaminer, grönt te med ingefära m.m.
Bara och håll tummarna!!

Tillbaks!

Måndag – fredag, det är det enda veckorna består av känns det som. Har tränat alla dagar denna vecka hittills. Ska försöka pressa in ett pass imorgon också. Barnen går visserligen på dagis, men jag åker ev. och handlar lite inför lördagens kräftskiva =) så då blir det tajt med tid för träning på dagen. Kan ju faktiskt träna på kvällen å =) Jaja, det visar sig!

Ska bli kul och träffa alla kompisar igen, blir ju inte så ofta längre tyvärr. Dansa och bara vara!!

Funderar på och göra en västerbottenostpaj. Lite kräftstjärtar och nåt gott bröd, kanske lite lite ost och kex =)

1 september drar Fitnessfighten igång. Är sjukt taggad denna gång och nu j**lar ska det tränas OCH ätas! Förhoppningsvis blir det “bara”  2 avhopp från träningen. Den 29:e åker jag ju till Portugal, hinner ev. träna på morgonen (tidsoptimisten) innan avfärd. Sen den 30:e blir det ju annan träning =) Tror inte att 2 dagar kan ha så stor betydelse, eller vad tror ni??
Hur som sa det bli intressant och se vad man kan uppnå för resultat! From den 25/8 kan jag lägga in startvikt – mått – puls. Ska även knäppa 3 bilder, framifrån, från sidan och bakifrån. Dags att skämmas lite då.. Men det är ju det jag ska ändra på nu!! Skulle kännas så otroligt skönt att sätta sig på planet och veta att jag verkligen har gjort mig förtjänt av resan! Även om mammahjärtat kommer värka en del =(
Klart jag har förhoppningar och mål, men inte för stora. Då blir jag bara besviken! Kollar man på andras resultat som varit med i Fitnessfighten, så är dom helt outstanding!! Så duktiga!!!!

Nu väntar duschning av barnen som förhoppningsvis somnar bra ikväll!! =)

Rolig helg!

Så gick Rolbas 50-årsfest av stapeln. Vi packade husbilen och åkte hela vägen till Åsudden;)
Vi var tre par som campade kvar där. Vi fick välkomstdrink, lite vårrullar som var supergoda!! Gjorda på plats dessutom!
Lite mer mingel. Fanns lite olika aktiviteter att prova på. En jetbåt bl.a, den fick åka måånga vändor, väldigt populärt :) Sen kunde man provskjuta armborst, pilbåge m.m.
Maten kom, från Gustafsbro i Gävle. Väldigt god mat!
Lite olika underhållningar. Före maten sjöng Rotharrys:) Vilka djupingar, haha. Efter maten kom Janne Krantz, var med i Iggesundsgänget. Inte rumsren för fem öre, men va gjorde väl de! Va ingen annan heller så!;)
Sjöng, berättade lite historier osv. Ännu senare spelade Roger Westblom &co.
Jättetrevlig kväll! Mindre kul på natten då det började regna... Inte så lite heller:( och efter som vi ligger på loftet i husbilen så ligger vi NÄRA taket. Ni kan ju bara föreställa er.. Sov väl kanske 3 timmar. Jippie! Men vaddå, rätt så pigg på morgonen. Ut och städa undan lite och slåss med myggen.
Hem och försöka hålla ögonen öppna. Drog iväg mig på zumban iaf, och de är jag glad för! Men fy så trött jag var!!

Idag blev det en PW på nästan 9km! Riktigt stolt faktiskt :)) Klapp på axeln.
Nu ska jag kolla på ensam mamma!

Natti!

Saknad

Har tänkt mycket på många saker en längre tid nu. Mycket som gnager inom mig. Som vanligt är det ju denna förbenade arbetslöshet.. Det är alltså inte hälsosamt att vara arbetslös. Stressen och pressen som finns där hela hela tiden. Om jag ändå tänkt lite annorlunda för 13 år sen då jag sökte till gymnasiet. Men så dags att var efterklok.
Har iaf ansökt om en lärlingaplats idag, ingen ide' att hoppas för mycket i förväg.
Var till AMF igår, känns alltid lika pissigt när man går därifrån. Jag har inte valt att vara arbetslös!

Är mycket som snurrar i huvudet och jag känner mer å mer att jag verkligen saknar en riktigt nära vän. En som alltid alltid finns där. Beror det på mig? Blir man för bekväm när man fått barn. Att man inte åker till alla vänner lika ofta. Man drar ju sig för att göra det också, många vänner har också barn så egentligen borde det spela nån roll. Lathet helt enkelt!
Ingen ide' att gräva ner sig, men nån gång kan det väl bli min tur!!

Nu ska jag inte deppa nå mera. Ladda inför imorrn!!!!!

Campat

Blev bestämt i fredags att vi skulle åka till Gräsö. Mia, Viktor och Wilma var redan där. Fick ett glatt sms om att maten skulle vara färdig när vi kom! Lycka :) Härligt grillat och potatissallad på färskpotatis. Lite senare kom ytterligare en familj från Hedesunda! Blev en riktigt rolig och trevlig helg! Många skratt :))
Lördagen tog vi färjan över till Öregrund där det var nån marknadsdag. Mycket folk och båtar att titta på. Hittade till sist en restaurang med plats för oss alla, 12 stycken!:) Väntan var lång och trötta och hungriga barn.. Ni med barn vet.. God och lagom stor pizza kom till slut:)
Gick runt och tittade lite. Hade som (o)tur lämnat plånboken kvar i husbilen, haha. Ska absolut åka dit fler gånger. Lugn och fin camping. Det jag tyckte va bra va att man fick ställa sig lite hur som. Inte uppradat. Vi stod i ett U ungefär. Bra för barnen då det gick en liten väg bredvid. Då Karin och Crilles husvagn är låång så täckte den bra ;)

Hem på söndagen, äta lite snabbt och byta kläder iväg och träna!!

Ser ni hamburgaren? Den serverades på campingens restaurang, STOR är bara förnamnet! Tror köttet var 4-5 cm hög! Mättande till tusen!

Nu natta lite trötta barn!

Ärenden

Har fått mycket gjort idag! Åkte till Gävle efter jag lämnat barnen. Fixat nytt körkort, bankkort och pass. Allt gjort under timmen. Måste kommit i rätt tid för det var knappt nån kö på nåt av ställena.
Passade på och shoppa lite när jag ändå va i stan och själv! Allt går så mycket fortare då :)
Blev en topp och jeans från Lindex iaf. Är väl tänkt att ha de nästa helg. Men vet inte hur myggsituationen ser ut då.. Risk är väl att det är ett enastående
h e l v e t e... Återstår att se.
Köpte även ett par BungyPump stavar. 6 kg motstånd. Nu jäklar ska det trimmas armar! Haha.
Och sist men inte minst så svängde jag in till Madame Nyberg. Blev en del från Mynteserien :))

Water is tha shit!

Klunkade rejält med vatten igår. Och brände en del på gymmet. Resultat: -2kg på vågen!?! Mycket vätska? Ja.
Ska köra samma visa idag + zumba :)
Hittade en viktapp, har satt 5kg som delmål. Snart så ;))
Vet inte om jag får i mig ägget, proppmätt!!

På återseende (L)

Go natt!

I väntan på att barnen ska somna leker jag med mobilen. Försöka läsa nåt kapitel i boken kanske..

Gymmat!

Gjort 1 timme nu. Skönt!! Nu ska de tränas varje dag igen :))

Vardag

Så har vardagen kommit till oss också! Skönt på sätt och vis. Barnen var glada över att få komma till dagis  Mamman fick en svettig cykeltur dit och hem. Måste pumpa cykeln!! Gick så tungt..
Blir dock bilen fram vid hämtning. Har massa papper och plast Som måste slängas. Skulle väl egentligen kunna packa cykelkärran, men de känns lite överdrivet.. 
Ska ge mig ut på en tur ikväll, PW med lite jogg tror jag.

Som ni ser på bilden blev de nya skor igår!! Supersköna förutom några blåsor under stortårna. 

Så ut och packa bilen nu!!

Nya träningsskor?

NIKE FLEX TRAINER 2

REEBOOK ZiGNANOFUSE TRAIN II

Hittade dessa på Intersport. Måste åka och prova nån dag. Funderar på och testa lite lägre skor och se hur det känns.

NIKE MOVE FIT W

 

REEBOOK REALFLEX ACTIVE W
Och dessa från Stadium.

Blir nog en snabbis till Valbo imorgon förmiddag! Synd att affärerna öppnar 11 när det är söndag. Får hänga på låset =)
Sen hem och gå på “hästfest” här i byn. Edit tycker nog det är roligt, kanske blir en liten ponnyridning vem vet!!

Vi tänkte åka till Byvik nu på kvällen, steka pannkakor i husbilen och mysa lite. Hann inte mer än kliva ur bilen förrns barnen fick panik. Var SÅÅ mycket mygg. Så raka vägen hem!! J*vla odjur det där…..

Nu väntar en dusch sen lägga mig och läsa lite. Läder Mari Jungstedt nu. Så bra böcker, är inne på näst sista nu tyvärr, =)

Plåt

F håller på och fixar till lådbilen. Flames och allting!
Hade de riktigt kul på Ön i tisdags Mindre bra i foten dock. Hade stora problem att ta mig igenom zumban igår :( Hoppas de räcker med nån dags träning..